昔から「お酒は百薬の長」と言われていて、少し飲むのは健康にいいなんて話をよく聞きますよね。
では最新の研究ではどんな意見なのでしょうか？
実は、コップ一杯のビール程度のアルコールであれば脳梗塞や心筋梗塞のリスクにはならないという研究が多くなっています。
ただリスクにはならないというだけで、脳梗塞や心筋梗塞になりにくのか？というと異なる意見が分かれるようですね。
一方で「がん」になる確率は少しのアルコール摂取でも増えてしまうことがわかっていて、特に乳がんではその確率は高いそうです。
ということで、
「アルコールの健康に対する効果はあまり期待できない」
というのが現状のようです。
家族にがんの人がいるなどリスクが高めの方は、特にご注意ください。