7月までに理想の自分を手に入れる

3月20日まで!ダイエットイベント

<特典>  3月キャンペーンプレゼント

スターターキット20,000円分(電極パッド、食事ガイドブック、圧迫ベルト)プレゼント!!

通常お時間約60分の4,800円のメニューです。

<内容> カウンセリング、体組成計測定、栄養知識トレーニング体験約20分

 

ダイエットを始めるには、1年の中で春が最も適していると言われます。
その理由とは…?

【1】人間の体は春の暖かさを感じるとやせやすくなる

冬は寒さから身を守るために脂肪を溜め込みやすくなると言われます。

冬は代謝が高くなるのに、やせにくい傾向になる方が多いです。
クリスマスや年末年始の飲み会が続いたり、肌の露出が少ないので太ったことに気がつきにくいなど。
徐々に暖かくなるにつれ、体は体脂肪を蓄積する必要が少なくなってきます。

そのバランスの変化をうまく使うと痩せやすいと言われます。

【2】夏に向けてモチベーションが維持しやすい時期
ひと月で10kg痩せることは可能ですが、なかなか目標としては高く感じる方も多いのでは無いでしょうか。月に3〜5kgの目標を立てられる方が多いのですが、そうすると今なら夏までに10kg痩せることもできます。

季節に伴ってどんどん薄着になりますし、モチベーションが保ちやすく成功しやすい時期と言えます。

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