10月月間賞(春日院)

 

 

10月のコアトレ月間最優秀賞の方を表彰させて頂きました。

10月の結果は

 

・-4.4kgウェイトダウン

減少率

・-2.3%

 

体重減少という結果で受賞されました。

本当におめでとうございます。

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今回受賞されたMさんは先日ブログで取り上げさせて頂きました。

お仕事の関係で生活習慣が乱れやすい中

食事はご自身で作られて、ブログで取り上げさせて頂いた

食事内容は他の方から見本にされるくらい素晴らしいです。

 

トレーニングも毎日欠かさずに行っており

その成果はセッション日にトレーニングの様子

を見ていると良く分かります。

 

今後もスタッフ一同全力で

サポートさせて頂きます。

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